شناخت اخلاط چهارگانه در طب اسلامی

به طور کلی مطلبی که در طب سنتی و طب اسلامی مشترک است این است که هر دوی این طب ها معتقد به این هستند که بدن انسان از چهار خلط تشکیل یافته که هر کدام از این اخلاط عملکرد خاص در بدن دارند.

در تئوری طب اسلامی

سویق عدس معجزه ای بسیار نزدیک!

سویق، را به هر صورت بخواهیم معرفی کنیم و هر نوع سویق را بخواهیم توصیف کنیم از این اوصاف خارج نیستند که «گوشت می رویانند و استخوان را تقویت می کنند» اما از این میان سویق عدس با خواص جالبی که دارد توجه ما را به خود جلب می کند.

سویق را در پست های قبل توصیف کردیم که هر چند راه کاری ساده دارد و به راحتی درست می شود اما خواصی دارد که تا به حال از آن ماده غذایی مورد نظر نشنیده ایم!

از جمله این موارد سویق عدس است.

همان گونه که می دانید خود عدس سودا زا است و خوردن زیاد آن

رویکرد اصلی در طب اسلامی پیشگیری یا درمان (2) ؟!

در مطلب قبل، رویکرد اصلی در طب اسلامی (1)، بیان شد که روش ائمه هدی علیهم السلام بیش از همه موارد، تاکید روی پیش گیری است. و بیان شد که اهتمام ایشان به قدری بوده که بالغ بر 11 هزار روایت در مسائل بهداشت، تغذیه و درمان بیان فرموده اند.

در این قسمت به مقابله با این باور غلط پرداخته ایم که دارو خوردن از اساس کار پسندیده ای نیست و توصیه های متعددی داریم که خوردن دارو را نکوهش می کنند و می گویند تا وقتی بدن تحمل دارد دارو استفاده نکن!

این جا مناسب است یک بحث فرهنگی هم مطرح شود. در تحقیقی که به صورت اجمالی انجام دادم متوجه این روحیه متاسفانه بد در مملکت و کشور عزیزمان شده ام که مصرف دارو بی رویه یکی از عادات بد ما ایرانی ها شده است. از طرف دیگر

کدام وعده غذایی آری کدام نه ؟! (1)

بحث امروز ما درباره لاغر شدن نیست بلکه می خواهیم بدانیم که از بین وعده های غذایی تاکید روی خوردن و نخوردن کدامیک است؟

این مطلب خیلی مهم است که هر وعده غذایی به خاطر موقعی از روز که خورده می شود یک فرایند جداگانه در بدن ایجاد می کند.

همه ما به خوبی می دانیم که صبحانه وعده غذایی بسیار لازمی است. و در روایات به قدری روی آن تاکید شده که میخ بدن معرفی شده است.

ناهار به خاطر موقعی که خورده می شود همان گونه

ادامه مطلب را از اینجا دنبال کنید

کدام وعده آره کدام نه؟

روغن، پیام آور بیماری یا ماده ای حیاتی؟!

از بین موارد مختلف در تغذیه یکی از مواردی که بسیار در سطح سلامت جامعه تعیین کننده است مسئله استفاده از روغن ها است.

بی شک روغن یکی از مواد لازم در تغذیه و سلامت افراد بشر است اما وضعیتی که امروزه پیدا کرده اصلا وضعیت مناسبی نیست.

در اینجا باز هم مناسب است که یک بحث فرهنگی داشته باشیم و این حقیقت تلخ را تذکر بدهیم که متاسفانه با اینکه در جامعه ای اسلامی زندگی می کنیم اما غرب باوری و احساس نیاز به غرب و فرهنگ غربی هنوز

افزایش باروری آقایان در طب اسلامی!

باروری و افزایش نسل یکی از موارد بسیار بسیار مهم در مسائل طبی است و هر چه نسلی که به دنیا می آید نسلی سالم تر و باهوش تر باشد هم خانواده موفقیت بیشتری خواهد داشت و هم جامعه از آن استفاده بیشتری خواهد برد.

در این پست روش ها و کارهایی که برای باروری بهتر آقایان مورد نیاز است را خدمت عزیزان مطرح می کنیم.

همان گونه که می دانید سلول لقاح یافته ای که متشکل از سلول نر و ماده است نیاز به دو چیز دارد اول اینکه اسپرمی که از مرد رها می شود و می خواهد سلول ماده را بارور سازد باید از تعداد کافی و توان لازم برخوردار باشد تا بتواند به محل لقاح که لوله های اتصال رحم به تخمدان(لوله های فالوپ) است برسد.

و دوم اینکه

رویکرد اصلی در طب اسلامی پیش گیری یا درمان (1) ؟!

امروزه و با پیشرفت روز افزون علم و تکنولوژی، یکی از دغدغه هایی که عموم مردم را درگیر کرده مسئله مهم و استراتژیک سلامتی و درمان است. مسئله ای که برای هر کشور علاوه بر جلوه های شخصی، در مسایل اجتماعی ، سیاسی و اقتصادی حرف زیادی برای گفتن دارد و در کلیه کشور ها شاخص سلامتی یکی از مهمترین ملاک های سنجش جامعه پیشرو و ممتاز به شمار می رود.

اما باید بررسی کرد که این مسئله اولا در طب و تغذیه اسلامی چگونه مطرح شده و

تبلیغ و توسعه طب اسلامی

طب اسلامی طبی است که از مجموع روایات و آیات با متد اجتهاد توسط استاد تبریزیان  به صورت منسجم درآمده و در مسائل تغذیه و بهداشت و درمان بسیار راه گشا است.

با توجه به اینکه پیش گیری، بسیار مسئله ای جدی و اساسی است، طب اسلامی

مسواک پیامبر (ص) میراثی فراموش شده!

شناختن هر ملت و قومیت و دسته ای با آداب مخصوص به خود، فرهنگ ها و رفتار های مشترکی است که از آن ها سر می زند و آن ها را از گروه های دیگر بشر متفاوت می سازد. یکی از خصوصیاتی که مسلمانان را از دیگر گروه ها جدا می کند، آداب بهداشتی و تغذیه ای خاص مسلمین است که مثلا لباس سفید و تمییز در بین آن ها رواج بیشتری دارد یا گوشتی که استفاده می کنند باید ذبح شده باشد و...؛

یکی از مشخصه های مهم مسلمانان که از آداب و روش های زندگی پیامبر مکرم اسلام (ص) بوده است مسواک زدن است.

هاضوم فراتر از یک هضم کننده!!

در طب اسلامی جهت گیری‌ها و سیاست گذاری ها از طرف ائمه هدی^{علیهم السلام} در جهت درمان نیست بلکه تماما تکیه روی تغذیه و بهداشت و پیش گیری است هر چند روش ها  و فرمایشات اهل بیت عصمت و طهارت علیهم السلام در جهت درمان، مطالبی عالی و قطعی هستند و این وظیفه ماست که از کلام و رهنمود آنها استفاده درست را ببریم.
یکی از موارد پیش گیری که هم جنبه پیشگیری دارد و هم درمان و هم قدمی خوب در جهت سلامت افراد بشر است تکیه بر اصلاح روند کارکرد معده است. این حدیث برای همه ما آشنا است که «معده خانه بیماری هاست» همین توصیه ساده بهترین رهنمود در جهت اصلاح روش زندگی و قدم برداشتن در جهت سلامت است.
مطلبی که در این پست خدمت عزیزان ارائه مینماییم توصیه ای جالب، ساده و خیلی اساسی در جهت اصلاح معده و پیش گیری از بسیاری از بیماری هاست، توصیه ای که نه تنها جنبه پیشگیری دارد بلکه نسخه خوبی برای تعدادی از بیماری هاست.

ادامه مطلب را از اینجا مطالعه کنید